Guia anti-idade para reverter os efeitos ao longo do tempo

Hoje iremos trazer a vocês, um Guia anti-idade completo, que com toda a certeza, irá contribuir para a longevidade de sua beleza.

Os tempos nos trouxeram várias coisas: sabedoria, experiência, autoconhecimento, autoconfiança …

Mas há alguns presentes muito desagradáveis ​​nesta lista.

Este é um guia básico anti – envelhecimento para se preparar para o próximo passo ou como revertê-lo.

CABELO FINO

Alterações hormonais, dieta insuficiente e níveis de ferro no sangue podem desempenhar um papel importante na queda ou fraqueza do cabelo.

Os níveis elevados de testosterona podem minimizar os folículos capilares, levando ao enfraquecimento do cabelo.

Procure multivitaminas ricas em aminoácidos e vitamina B para aumentar a espessura e o brilho.

Seu dermatologista pode prescrever remédios para você.

Como último recurso, o médico também pode usar a terapia a laser, que usa um feixe de luz de baixo nível para estimular suavemente o crescimento.

DENTES AMARELADOS E GENGIVAS RETRAÍDAS

Com o tempo, as bactérias da superfície e as bebidas escuras podem causar manchas no esmalte dos dentes e o crescimento excessivo da placa pode causar retração gengival.

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O acúmulo de placa também pode levar à gengivite, uma doença que causa sangramento e sensibilidade nos tecidos ao redor dos dentes.

Use fio dental todos os dias – sem desculpas heim!

É obrigatório manter o tecido gengival saudável e longe de contrações.

Se não realizar o uso do fio dental, poderá ocasionar uma gengivite séria.

Gengivite pode causar alterações estruturais na mandíbula, que podem promover o aparecimento de rugas e flacidez com a idade.

Depois de comer ou beber algo para remover as bactérias, sempre mantenha a escova na bolsa e limpe-a para garantir que seus dentes estejam perfeitos.

CÍLIOS ESCASSOS E FRACOS

Esfregar os olhos com frequência pode fazer com que os cílios caiam.

Além disso, com a idade, o sistema natural de suplemento de cílios também ficará lento.

As máscaras antigas costumam ser culpadas porque a maioria das fórmulas fica grudada e é difícil de remover.

Algumas terapias podem usar a força dos peptídeos para produzir elasticidade.

Para evitar quebras, troque a máscara a cada 90 dias e use um removedor de maquiagem suave para remover tudo sem se machucar.

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UNHAS SECAS E ÁSPERAS E CUTÍCULAS DANIFICADAS

A pele e as unhas ficam desidratadas com o tempo.

Lavar as mãos com frequência e expô-las a temperaturas extremas pode agravar a secura.

O uso constante uso de esmaltes e ferramentas para unhas grossas também os deixará mais fracos.

Hidrate as mãos com creme de vaselina.

À noite, massageie o estrato córneo com óleo para evitar que se quebre.

Para tornar as superfícies rugosas e onduladas lisas, prepare antes de lixar.

Uma vez a cada duas semanas, ignore o esmalte e use apenas uma base.

Dá às unhas um aspecto brilhante e permite que respirem ligeiramente.