¿Cuánto tiempo tarda el cabello en crecer 30 cm?

En el artículo de hoy hablaremos de cómo puedes hacer para tener 30 cm de cabello en poco tiempo, quédate con nosotros para enterarte de todo y resolver todas tus dudas sobre el tema.

Uno de los secretos responsables del rápido crecimiento de los mechones sería prestar atención a la nutrición e hidratación del cabello, además de estimular el cuero cabelludo mediante masajes para la circulación sanguínea, además de ayudar a favorecer la aparición de nuevas células.

Si desea que su cabello sea fuerte y saludable, consulte los mejores consejos a continuación.

En promedio, el cabello sano puede ser de cualquier tipo, creciendo 1 cm por mes o 12 cm por año.

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Esta cantidad puede variar de persona a persona, ya que tenemos que tener en cuenta la genética, las hormonas, la salud, la dieta y por supuesto la falta de vitaminas y minerales.

Hemos preparado algunos consejos que te ayudarán a tener 30 cm de cabello en poco tiempo.

NUNCA LAVES TU CABELLO CON AGUA CALIENTE

Trate de no lavarse el cabello con agua caliente, opte siempre por agua fría o tibia, de lo contrario se puede eliminar el aceite natural del cabello, lo que afecta el nivel de crecimiento del cabello.

Como el cabello no tiene la grasa natural, se produce lo que se llama efecto rebote.

Este efecto se produce cuando el cabello produce una mayor cantidad de sebo y así acaba bloqueando los folículos pilosos.

El resultado de esto es la caída del cabello.          

En cualquier caso, ¡el calor es el enemigo número uno del cuero cabelludo!

SHAMPOOS ADECUADOS PARA TU TIPO DE CABELLO

Usar el champú adecuado para tu tipo de cabello puede marcar una gran diferencia cuando se trata de obtener el resultado deseado.

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Porque el producto correcto ayuda en el tratamiento del cuero cabelludo.

Por ejemplo, los champús utilizados para el cabello graso contienen elementos en la composición como el azufre, que equilibran la producción de sebo.

Los champús para mechones secos tienen proteínas reconstituyentes que pueden ayudar a que tu cabello luzca más fuerte.

ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Es fundamental mantener una dieta equilibrada rica en proteínas de alta calidad.

Las vitaminas A, B, C, E y D se encuentran fácilmente en la carne, la leche, los huevos, el yogur, los garbanzos, los frijoles, etc.

Están indicados alimentos como el salmón, las sardinas, las nueces y las semillas de lino (ricas en omega 3); zanahorias, tomates y papaya (ricos en vitamina A); fresa, naranja, limón y kiwi (ricos en vitamina C); remolacha, frijoles e hígado (ricos en hierro), pipas de calabaza, cacahuetes y almendras (ricos en zinc).

También puede utilizar suplementos nutricionales específicos para complementar su dosis de estas vitaminas para promover el crecimiento y mejora del cabello y las uñas.

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MASAJE EL CUERO CABELLO

Puede sonar tonto, ¡pero no lo es!

El masaje es una de las mejores formas de ayudar a que el cabello vuelva a crecer más rápido.

Masajea el cuero cabelludo mientras te duchas mientras lavas el cabello con champú, esto hace que la circulación sanguínea aumente en la región, por lo que la sangre puede traer más nutrientes a las raíces de los mechones.

Realiza el masaje capilar con la yema de los dedos, con movimientos circulares.

HIDRATACIÓN

Es necesario cuidar bien los hilos para no dañarlos y evitar que crezcan.

Solo el cabello sano e hidratado puede crecer al máximo.

Intenta utilizar al menos una vez a la semana, además del acondicionador, una poderosa mascarilla que ayuda en el tratamiento completo.

EVITAR PEINADOS APRETADOS

Trate de mantener su cabello muy apretado con elásticos, como moños y coletas, ya que puede prevenir el crecimiento del cabello, ya que se tira de ellos debido a la tensión.

Esta presión, que se aplica directamente sobre el cabello, puede traer problemas como la inhibición del flujo sanguíneo, además de romper el propio cabello.