O sonho da mulherada é ter cabelos cheios, ecorpados e que não caiam aos montes o tempo todo. O que a maioria não sabe, é que da para mudar isso muito facilmente, através de mudanças nos hábitos. Parece fácil demais, mas é verdade. Varias coisas que fazemos no dia a dia e achamos que não há mal algum, provocam os cabelos ralos, e consequentemente, a busca por soluções que parecem impossíveis.
Cabelos ralos, também significa poucos fios, e é um problema para boa de nós mulheres. O fato de ter nossas cabelos com pouco volume e pouca vida faz com que fiquemos com baixa estima e corra atrás de métodos para solucionar esse problema.
Muitas de nós, reclamamos desse mesmo problema, mas nem todas os casos de cabelo raso tem o mesmo motivo, por exemplo: Fator genético, estresse diário, alergia, falta de vitaminas e efeitos colaterais de químicas. Esses são alguns dos exemplos que podem reduzir o volume dos cabelos, causando o efeito de “cabelos rasos” Porém existem soluções que podem devolver a força e o “corpo” dos nosso fios. Quer saber quais seriam esses métodos? Então, siga o artigo e veja as dicas que preparamos!
Índice de Conteúdo
Consuma suplementos de vitaminas
Uma ótima opção para suplementos é o BeautVip Hair, pois ele possui vitaminas que auxiliam no crescimento capilar, fortalecem o cabelo, assim, reduzindo a queda, melhorando a estrutura dos fios, logo, diminuindo a quebra. Também contribui com a saúde da pele, fortalecendo e a deixando mais firme e das unhas, contribuindo com um crescimento saudável.
Além de ser de fácil uso -já que o uso é feito apenas uma vez ao dia, entre o café da manhã e o almoço- é um produto natural, livre de contraindicações e recomendado pela ANVISA. Pode ser usado por homens e mulheres e tem sido o maior aliado dos cuidados estéticos. Recomendamos fortemente a utilização dele!
Nós temos um ritmo de vida bastante acelerado ou temos imprevisto no dia a dia, dificultando a nossa alimentação saudável. Uma pessoa que adepta ao veganismo, por exemplo, pode ficar com falta de alguns nutrientes, dependendo de como ela se alimenta
Também é recomendado mantermos o nosso exame de sangue em dia. Caso faça muito tempo que você não faz esse exame, vá a um nutricionista e peça um exame de sangue que consiga detectar a ausência de vitaminas. Se você estiver com o nível baixo em algum nutriente ou vitamina, você pode suplementar tomando suplementos, até que tudo se estabilize.
Fuja de tratamentos a base de formol!
O formol tem capacidade de realizar modificações na estrutura capilar, resultando em um cabelo ralo, mais fino e poroso. Quando usado em alta quantia, ele pode, ainda, causar irritações graves no couro capilar e pior ainda, a própria queda, o que causa a aparência de cabelo ralo.
Caso você não consiga ou não queira evitar os alisamentos, opte por diferentes químicas que sejam menos nocivas e, ainda assim, considere reduzir a quantia de química no cabelo para mantê-los saudáveis.
De um espaço maior nas descolorações e nas tinturas
Mudar o visual é algo que sempre cai bem, muitas vezes, torna-se algo essencial para a autoestima! Além disso, só a gente sabe como é bom manter a cor dos nossos cabelos sempre retocada. A chance de pintar os cabelos da cor que amamos e sonhamos com ela, desde um cinza platinado, aos tons mais exóticos como rosa, pode ser algo delicioso a se fazer.
Mas é bom lembrar que tintas e descolorações infelizmente colaboram para o enfraquecimento dos fios, pois eles perdem lipídeos e proteínas com esses procedimentos. A amônia, presente em maior parte das tintas, penetra na fibra do cabelo, abrindo as espaço para as cores serem depositadas. Esse procedimento é agressivo!
Uma alternativa é experimentar o uso de tonalizantes, que também dão o resultado esperado e com menos agressão aos nosso fios!
Equilibre sua alimentação
Os alimentos que comemos influenciam, não só na nossa saúde, mas também na aparência. Açúcar e gorduras saturadas se consumidas em excesso desequilibram a ação de nosso hormônios, expondo o corpo a diversos tipos de doenças e incômodos a nossa estética.
Nutrientes não adequados aumentam radicais livres, inimigos da capilar. Eles podem ainda prejudicar a ação de outras células boas do nosso corpo, causando o aumento das terríveis rugas, aumentando a flacidez, enfraquecendo o cabelo e acelerando o envelhecimento.
Ao consumirmos nutrientes positivos e antioxidantes, conseguimos afastar os radicais livres, ajudando na manutenção da nossa beleza e na nossa disposição diária.
Manter os cabelos hidratados
Considere fazer uma limpeza profunda nos fios, ela auxilia na retirada das impurezas, para que os seus cabelos ganhem saúde. Esse processo também é recomendado para preparar os fios para a entrada de nutrientes das hidratações capilares rotineiras
Adote um cronograma capilar com etapas de hidratação, nutrição e reconstrução, pois ele ajuda a para repor a água perdida nos fios, e repõem a proteína das fibras capilares, resultando em madeixas mais fortes e com mais vida. Para isso, você precisa fazer o uso de 3 mascaras distintas, alternando entre o uso delas, assim tendo um tratamento 100%.
É bom lembrar
Podemos ter diversos situações que podem ocasionar em cabelos ralos. Mas felizmente temos diversas saídas para sair dessa situação e fios mais bonitos e saudáveis! No entanto, se você continua tendo o problema de um cabelo ralo, mesmo depois de tratamentos caseiros e mudanças de hábitos, indicamos que busque um profissional para um diagnostico.
Algumas doenças podem causar a queda de cabelo. O problema mais comum é o estresse, porém existem outras doenças muito comuns que podem ocasionar a queda frequente dos fios. Consultando um médico especialista, você será avaliado e receberá uma receita ideal para seu tipo de problema, podendo trata-lo rapidamente. Lembre-se sempre de colocar a sua saúde em primeiro lugar.
