45 frases de auto ajuda fortalecimento emocional: espiritual e depressão

Para você que sofre de depressão, e busca por frases de auto ajuda por toda a internet, não se preocupe, temos tudo aquilo que você precisa.

Então caso você esteja procurando por frases para ajuda-lo no fortalecimento emocional, e não esteja encontrando, é hora de conferir abaixo todos esses itens.

Frases de auto ajuda

Confira abaixo todas as 45 frases de auto ajuda.

1 – Tudo que não temos certeza, não temos a capacidade de mudar, porém se estamos ciente de que algo está acontecendo, podemos ajudar a fim de mudar a situação.

2 – Faça de sua força interior a sua base externa.

3 – Tudo que você pensa ou faz é projetado diretamente em sua realidade padrão.

Frases de auto ajuda

4 – Se não tivesse medo, o que você faria em sua vida.

5 – Os nossos pensamentos às vezes imitam as flores, abrem apenas na hora certa.

6 – Fazer alguma coisa é melhor que não fazer nada.

7 – Todo resultado que você colhe hoje em sua vida, é a consequência de tudo que você criou em sua essência.

8 – Para entender de fato a perturbação que ocorre em todas a volta, se conectar com o silêncio pode ser a melhor resposta.

9 – Antes de garantir o sucesso absoluto, você deve conseguir a recuperação constante de fracassos ocorridos em sua vida.

10 – Não está contente ou está frustrado com algo, saiba que essas sensações são criações feitas por você mesmo.

Mensagem auto ajuda espiritual

Frases de auto ajuda, pode contribuir caso você queira enviar uma mensagem auto ajuda espiritual para alguém.

11 – Apagar a vela do próximo, não sarar de maneira alguma que a sua prima mais.

  Cores do ano novo: significado das cores verde, azul e branco.

12 – Tenha sempre um nível de descontentamento, para poder pelo conhecer o desejo de querer crescer.

13 – Antes de você mudar tudo que está à sua volta, mude sempre o que está dentro desse.

14 – O perdão pode consertar uma amizade totalmente estraçalhada, e deixá-la ainda mais forte do que antes.

15 – A cura começa toda vez que você rir.

16 – Todas as suas conquistas e vitórias, são baseadas em decepções, logo ao iniciar um projeto deve-se ter em mente que sempre terá decepções no caminho.

17 – Sabe aquelas coisas que você pensa em, elas serão projetadas em sua realidade.

18 – Para que o céu possa ser fundido e ter a forma desejada ele deverá passar por um tremendo calor, ou seja, é mesma comparação dos desafios de sua vida.

19 – Muita das vezes as árvores são julgadas ainda quando são sementes, e são injustamente confundidas como fraca.

20 – A verdade sempre sustenta um relacionamento, um baseado em mentiras, não dura por muito tempo.

Frases de auto ajuda para depressão

Agora iremos mostrar um pouco das frases de auto ajuda para depressão, confira a seguir.

21 – Uma mulher não será jamais feliz com outra pessoa, se ela não estiver feliz com a si própria.

22 – Ter sabedoria é excelente, mais se não for para aplicá-la em algo, então ela é inútil.

23 – Não deixe que somente a domine, você deve governá-la.

24 – O capítulo de nossas vidas estamos vivendo, não é um dos melhores, porém a presença dos livros sempre melhoram.

25 – Para que o sucesso esteja ao seu alcance o, começa a procurá-lo.

26 – É você mesmo que desejou chegar aonde você está hoje, se não está contente, saia disso o mais rápido possível.

  45 frases de reflexão do dia para status e a vida mais calma

27 – Se você não tiver a ousadia necessária, a fortuna nunca ou favorecer a, e você jamais saberá do que você é capaz.

28 – O mundo seria um lugar mais justo sim todo mundo conhecesse o que se passa em seu interior.

29 -Sonhe sempre grande, e não importa o quão pequeno você comece.

30 – Se você está tendo solidão, é hora então de trazer a mente o poder verdadeiro da companhia.

31 – A saúde é a felicidade do corpo, mas a sabedoria, é a felicidade do espírito.

32 – Se a paz não começar em mim, não começará. Se eu levantar a bandeira da paz em desafio, não será paz. É preciso erguer as bandeiras brancas com o coração de harmonia, respeito, compaixão. – MONJA COEN

33 – Pergunte a si próprio se você é feliz, e você deixa de sê-lo. – JOHN STUART MILL

34 – Estar satisfeito consigo mesmo é considerar-se terminado e constrangido ao possível da condição do momento. – MARIO SÉRGIO CORTELLA

35 – Enfrentar seus medos e suas ansiedades é o que vai fazer você criar coragem e perseverança. – MARK MANSON

Frases de fortalecimento emocional

Para terminarmos, abaixo você confere as frases de fortalecimento emocional, essencial para quem busca por frases de auto ajuda.

36 – Faça o teu melhor na condição que você tem, enquanto você não tem condições melhores para fazer melhor ainda! – MÁRIO SÉRGIO CORTELLA

37 – Abra mão da necessidade de ser perfeito para que a oportunidade seja autêntica. Seja quem você é. Ame quem você é. Os outros farão o mesmo. – HAL ELROD

38 – Cada um de nós já tem tudo que precisa para ser o mais feliz que poderia ser; simplesmente, cabe a nós nos lembrarmos disso a todo momento. – HAL ELROD

  Quanto custa para colocar gás na geladeira?

39 – Vou fazer o meu melhor hoje, procurar a excelência em mim mesma. – MONJA COEN

40 – Ser feliz é estar em perfeita harmonia com a constituição do universo. A felicidade é a suprema autorrealização do ser. – HUBERTO ROHDEN

41 – Quando o modelo de vida leva a um esgotamento, é fundamental questionar se vale a pena continuar no mesmo caminho. – MÁRIO SÉRGIO CORTELLA

42 – É mágico como a dor passa quando aceitamos a sua presença. Olhemos para a dor de frente, ela tem nome e sobrenome. – ANA CLAUDIA QUINTANA ARANTES

43 – Acreditamos, de maneira errada, que quem fomos é quem somos, e isso limita nosso potencial verdadeiro no presente, baseado nas limitações do passado. – HAL ELROD

44 – Se podemos sonhar, também podemos tornar nossos sonhos realidade. – WALT DISNEY

45 – A única maneira de fazer um bom trabalho é amando o que você faz. Se você ainda não encontrou, continue procurando. Não se desespere. Assim como no amor, você saberá quando tiver encontrado. – STEVE JOBS

As frases de auto ajuda, contempla assim, as pessoas que optam por se ajudarem, por isso, é importante também que ela busque por mensagem auto ajuda espiritual, para cuidar de sua alma.

Se estiver com depressão, leia constantemente em seu dia a dia, frases de auto ajuda para depressão, além do mais, para deixar a mente mais fortalecida, frases de fortalecimento emocional contribui e muito para a o processo.